Temps de lecture : 3 minutes
Le vélo en hiver peut sembler intimidant, mais avec le bon équipement et quelques astuces, il est tout à fait possible de continuer à rouler dans le froid, la pluie ou même la neige. Voici un guide complet pour vous équiper et rester confortable et en sécurité tout au long de la saison hivernale.
Comment bien s'équiper pour faire du vélo en période hivernale ?
1. Les vêtements indispensables pour affronter le froid
Les couches de vêtements En hiver, le secret pour rester au chaud est la superposition de couches. Il est recommandé de porter trois couches :
- Sous-vêtement technique : Le rôle de la première couche est de maintenir la chaleur tout en évacuant l’humidité. Choisissez un sous-vêtement thermique en matériau respirant comme la laine mérinos ou des fibres synthétiques.
- Veste isolante : La deuxième couche doit apporter de la chaleur. Optez pour une veste en polaire ou une doudoune légère.
- Coupe-vent et imperméable : Enfin, la dernière couche vous protège du vent et de la pluie. Une veste coupe-vent imperméable est essentielle pour les conditions hivernales.
Protection des extrémités Les mains, les pieds et la tête sont particulièrement exposés au froid. Voici quelques accessoires indispensables :
- Gants d’hiver : Prévoyez des gants épais, doublés et imperméables. Ils doivent également permettre une bonne prise sur le guidon.
- Bonnet ou cache-oreilles : Un bonnet fin qui se glisse sous le casque est parfait pour garder la tête et les oreilles au chaud sans compromettre la sécurité.
- Couvre-chaussures : Les pieds sont souvent négligés, mais ils sont vulnérables au froid. Des couvre-chaussures imperméables sont idéaux pour maintenir vos pieds au sec et au chaud.
2. Équipements pour la sécurité et la visibilité
Éclairage L’hiver, les jours sont courts et la visibilité est réduite. Il est donc primordial d’être bien visible, surtout lors des trajets matinaux ou en fin de journée.
- Lumière avant et arrière : Optez pour des éclairages LED puissants, et pensez à ajouter un feu clignotant à l'arrière pour attirer l'attention.
- Vêtements réfléchissants : Portez des vêtements ou accessoires avec des bandes réfléchissantes, ou même un gilet haute visibilité.
Pneus adaptés En hiver, les routes peuvent être glissantes à cause de la pluie, du verglas ou de la neige. Les pneus standard ne sont pas toujours suffisants :
- Pneus à crampons : Si vous vivez dans une région où il neige régulièrement, des pneus à crampons ou des pneus spécifiques pour l’hiver offrent une meilleure adhérence.
- Vérification régulière de la pression : En hiver, les pneus perdent de la pression plus rapidement. Assurez-vous de les regonfler régulièrement pour éviter tout risque de crevaison.
3. Coût de l'équipement d'hiver
S'équiper pour rouler en hiver peut représenter un investissement initial, mais cela en vaut la peine pour garantir votre confort et votre sécurité.
- Veste coupe-vent et imperméable : Entre 50 € et 150 €.
- Sous-vêtements thermiques : Environ 30 € à 60 €.
- Gants d'hiver : Entre 20 € et 50 €.
- Éclairage LED puissant : Entre 20 € et 70 € pour un bon set avant/arrière.
- Pneus hiver ou à crampons : Environ 40 € à 100 € par pneu.
Vous l'aurez compris, s'équiper pour rouler l'hiver est un coût mais est nécessaire pour sa sécurité et son confort. N'hésitez pas à rechercher de l'équipement de seconde main sur des sites de reventes afin de réduire vos dépenses et d'apporter une démarche encore plus écologique.
